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巴比伦为大家分享每天都需要补充DHA的重要性

巴比伦为大家分享每天都需要补充DHA的重要性

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【摘要】:
很多医生都会建议家长们给孩子补充DHA,那么到底什么是DHA?补充DHA有对宝宝有什么好处?这也众多家长们最关注的问题,今天巴比伦养品师来跟大家讲讲补充DHA的原因,希望对大家有所帮助!
  很多医生都会建议家长们给孩子补充DHA,那么到底什么是DHA?补充DHA有对宝宝有什么好处?这也众多家长们最关注的问题,今天巴比伦养品师来跟大家讲讲补充DHA的原因,希望对大家有所帮助!
 
  DHA俗称脑黄金,是跟我们平常摄入的蛋白质、脂肪、醣类等七大营养元素一样的营养物质,对胎婴儿智力和视力发育至关重要,我们每天都需要定量的摄入,如果长期缺乏会对我们身体造成不良的影响,尤其是对孕妇和正处在生长发育期的婴幼儿,会很大程度的影响小宝宝大脑神经系统和视网膜的发育,对孩子以后的智力和视力都会造成无法挽回的伤害。
 
  我们可以从日常的饮食中摄入一部分的DHA,但是DHA只存在于鱼类,藻类,干果类和蛋黄中,其他水果和蔬菜里面几乎不含有DHA,几乎没有人能保证每天都能吃到这些食物,即使能吃到这些食物也不可能能大量的摄入以保证每日DHA的量,所以说单纯的食补是很困难的。现代科学已经能够提取纯度极高的DHA,普通消费者完全可以通过食用DHA类产品达到补充目的。
 
 
  根据数据显示对于不同人群,大家需要的DHA含量是不同的,具体需求量请看以下内容:
 
  1、婴幼儿:世界卫生组织WHO建议每天根据婴幼儿体重摄入DHA20mg/kg
 
  2、早产儿:世界卫生组织WHO建议每天根据婴幼儿体重摄入DHA40mg/kg
 
  3、孕期及哺乳期妇女:美国国立卫生研究院和国际脂肪酸和油脂学会推荐,孕期及哺乳期妇女每天至少摄入DHA300mg.
 
  4、健康人:每天至少摄入220mg
 
  但是根据中国三大饮食调查发现:中国人均每天DHA的摄入量为122.4mg,远远低于专业机构所建议的每日至少220mg的DHA摄入量,所以有意识的补充DHA显得尤为重要。
 
  说到这里有不少妈妈就会有疑问:奶粉里面含有DHA,还需要额外补充吗?卫生部门明确规定了婴幼儿配方奶粉中DHA占脂肪酸的百分比不能超过脂肪酸的0.5%。所以说配方奶里面虽然含有DHA,但是含量是很少的,对于单独的提升宝宝智力和视力几乎起不到作用,为了满足每日所必须摄取的DHA的量,除了吃配方奶,还需要额外补充。
 
  我们的巴比伦藻油DHA选取美国DSM植物性DHA,通过自行发酵生产制造,全程监控每个生产步骤,超过100画临床研究证实,可信赖的来源。藻油DHA的优势就是相较于传统的从深海鱼油中提取DHA,巴比伦藻DHA选用海藻中提取的DHA,不含EPA,纯度是鱼油的4倍,不含胆固醇,不含海洋有机污染物等。