预防秋冬感冒发烧高发 巴比伦有妙招

预防秋冬感冒发烧高发 巴比伦有妙招

秋风起，寒凉至，早晚温差，天气频繁变化，大人都频繁感冒发烧，更别说家里的小宝宝们了。小孩五脏六腑的发育还不健全，免疫能力低下，当饮食不当或添减衣服不及时，加上秋冬积极气温变化落差大，空气干燥，非常容易导致感冒咳嗽发烧。小朋友在幼儿园，学校等人群密集地最容易被交差感染，所以经常会听到幼儿园或者学校扎堆请病假。

针对此类问题，巴比伦营养师给出如下建议：

1切忌“奶奶、妈妈觉得你冷”，添衣要合理，穿过多孩子运动出汗更易着凉

2多运动，运动能增强抵抗力，别因为天气寒凉减少孩子的户外活动时间

3 注意饮食卫生，个人卫生，防止病从口入。

4 保持室内通风透气

5 睡眠休息要足够

6 通过饮食提高孩子免疫力

孩子感冒发烧别惊慌，偶尔感冒发烧能提高孩子自身的抵抗力。巴比伦营养师建议：

1 情况严重的时候应当及时送医院检查治疗

2 如果孩子精神头不错，只是体温高，可以采取物理降温的方式

3 确认不是病毒性感冒发烧，尽量减少抗生素使用

4 可以服用巴比伦藻精蛋白螺旋藻蛋白搭配巴比伦益生菌肽优格饮料，螺旋藻蛋白可以助力宝宝的免疫力，益生菌肽可以促宝宝肠道消化吸收，感冒发烧早期有不错效果。平时也可以给宝宝适量服用螺旋藻蛋白，改善宝宝的抵抗力。

巴比伦团队祝宝宝们健康快乐，强壮的度过每一个秋冬，和感冒发烧say no！