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宝宝缺锌会变笨?巴比伦营养教你如何科学补锌

宝宝缺锌会变笨?巴比伦营养教你如何科学补锌

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【摘要】:
众所周知,锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用。
众所周知,锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用。
 
因此,锌也有着"生命之花"、" 智力之源"的美誉。也正因为锌是脑细胞生长的关键,所以如果孩子体内长期缺锌,就会影响其脑功能,使脑细胞减少,从而使得孩子智力发育不良,让孩子越来越笨……
 
据资料显示我国儿童约有60%都存在缺锌状况。正处于成长发育期的宝宝锌摄入量不足,会直接影响到身体及智力发育。
 
那么,孩子为什么会缺锌?缺锌会有哪方面的症状呢?又该如何补充呢?今天巴比伦营养小天使就为妈妈们答疑解惑,排忧解难啦~
 
 
 
宝宝为什么会缺锌?
饮食不均衡,摄入量不足
锌主要存在于动物性食物中,很多家庭以素食为主,所以易缺锌。而且宝宝生长发育对锌的需求量比较高,如果饮食不均衡、偏食、厌食、食欲下降都会导致缺锌。
 
吸收不良
各种原因导致的腹泻,都会减少锌的吸收,尤以慢性腹泻,如吸收不良综合症,脂肪泻,膆腺囊性纤维性变等。谷类食物中含植酸盐与粗纤维多,妨碍锌的吸收。
 
 
孩子缺锌会有哪方面症状?
1、消化功能减退
 消化功能减退主要表现为食欲不振。缺锌会影响舌粘膜的功能,从而使味觉敏感度下降,就使孩子容易厌食
严重点的还会出现异食癖,比如喜欢吃石头、泥土等
 
2、反复出现溃疡
缺锌的宝贝经常口腔里长溃疡,或者舌苔上出现一片片粘膜剥脱,就类似地图状,被称为地图舌。
 
3、生长发育慢
锌是人体代谢必需的微量元素之一,一旦缺乏就会影响细胞代谢,妨碍生长激素轴的功能。因此,导致生长发育受到影响,使宝贝身材矮小。
 
4、免疫功能降低
 缺锌会损害细胞的免疫功能,使宝贝容易患感染性疾病,比如经常发生上呼吸道感染或气管肺炎等。
 
5、智力发育落后
缺锌会使脑细胞中的DNA和蛋白合成发生障碍,从而影响宝贝的智力发育。
 
6、化验检查锌水平低
化验检查锌水平低缺锌的宝贝,血清锌往往在11.47umol/L以下。
 
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