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【巴比伦】小红书
宝宝缺铁竟然会影响智力发育,巴比伦教你如何判断宝宝是否缺铁?
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【摘要】:
宝宝在胎儿期,会大量汲取母亲体内的铁,这些铁能维持到宝宝出生后的4~6个月,以后就必须从饮食中获取。100克的母乳仅含0.1毫克的铁,而宝宝在发育过程中每天至少需要10毫克的铁,如果这个阶段只喂母乳的话,宝宝就容易出现贫血。
很多家长都很发愁,宝宝缺铁该怎么办?缺铁和缺铁性贫血是最常见的单一营养缺乏性疾病,在孕妇与6岁前儿童中发病率最高。而早期铁缺乏是指胎儿晚期至出生后2岁内的缺铁,其影响儿童大脑的发育。虽然缺铁经治疗可以改善,但其致大脑认知和发育缺陷仍可持续至儿童期甚至青少年。
缺铁对宝宝的危害
1、面色差、免疫力低下;
2、厌食、挑食、异食癖;
3、多动、注意力不集中;
4、生长发育慢、智力发育迟缓;
宝宝缺铁的表现
宝妈们,你有没有注意过,你的宝宝是不是睡眠不好,经常容易惊醒?是不是不能很好的安静下来,比较容易躁动?是不是经常小病不断,身体虚弱?
其实这都是缺铁了!宝宝缺铁的危害多多,宝妈们可千万不能忽视,那么怎样才能知道自己的宝宝是不是缺铁了呢?以下“五看”必须牢记于心:
看面:常常精神不振,面色、指甲苍白、口唇及舌淡红色或苍白。
看行:常容易累,活动较少,疲乏困倦,腿脚软弱无力;注意力不集中,听故事等经常溜号。
看吃:食欲下降,不爱吃饭,吃饭时容易口渴,要求喝水。
看病:因为免疫功能低下,所以更容易患各种感染性疾病。细心的妈妈会发现,每次流感一来,自己的宝宝准逃不掉。
看情绪:情绪易波动,烦躁不安,易怒或淡漠。
宝宝缺铁怎么办?
1、坚持母乳喂养。母乳中铁吸收利用率高,六个月后及时添加辅食,并从富含铁的食物开始添加。
2、混合喂养或人工喂养宝宝,应采用铁强化配方奶粉(如铁+乳铁蛋白),并及时添加富含铁的食物。
3、补充含维生素的新鲜蔬菜、水果,可以改善膳食中铁的消化吸收率。
如何科学预防宝宝缺铁?
可以在宝宝辅食中添加富含铁元素的动物肝脏,但动物肝脏腥味偏重,很多宝宝比较抗拒,那么我们还有第二种方式,选择一款浓度合理、科学配比的综合性铁,做为铁的补充,提前预防宝宝缺铁,以及缺铁性贫血情况的出现。
预防宝宝缺铁,不少宝妈更倾向于购买补铁口服液,一来口感比较好,宝宝容易接受;二来,口服液可量化,不用担心补充过多或过少。
巴比伦甘氨酸亚铁是很多宝妈给宝宝补铁的选择,台湾原装进口,专利甘氨酸亚铁,滴剂喂养,舌下吸收,更易于宝宝消化吸收。黑枣果汁口味,宝宝爱喝,无论是单独喝还是兑在辅食或奶里都没有铁腥味,避免喂养难的情况出现;
主要成分为甘氨酸亚铁,不刺激宝宝娇弱的肠胃,特添加叶酸+维生素C,科学配比,浓度适中,宝妈们不用担心补铁会过度,非常适合宝宝作为日常膳食之外铁的补充。