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断奶涨母乳怎么办?巴比伦佳儿教你几招小秘诀

断奶涨母乳怎么办?巴比伦佳儿教你几招小秘诀

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【摘要】:
在宝宝出生之后,母乳是他们最好的营养补充食物,大多数妈妈都会选择给宝宝喂母乳,国际营养会专家建议婴幼儿一直喝母乳到两岁,但是出于实际的情况考虑,妈妈们很多都需要提前给宝宝进行断奶。断奶不仅会引起宝宝的抗议,对于妈妈来说也并不是一件轻松的事情。因为断奶后乳腺并不会立刻就停止分泌乳汁,这也使得在少了宝宝的吮吸之后,很多妈妈都面临了涨奶的问题,胸口胀痛难忍,该怎么解决呢?现在就由巴比伦佳儿营养师来给大家
  在宝宝出生之后,母乳是他们最好的营养补充食物,大多数妈妈都会选择给宝宝喂母乳,国际营养会专家建议婴幼儿一直喝母乳到两岁,但是出于实际的情况考虑,妈妈们很多都需要提前给宝宝进行断奶。断奶不仅会引起宝宝的抗议,对于妈妈来说也并不是一件轻松的事情。因为断奶后乳腺并不会立刻就停止分泌乳汁,这也使得在少了宝宝的吮吸之后,很多妈妈都面临了涨奶的问题,胸口胀痛难忍,该怎么解决呢?现在就由巴比伦佳儿营养师来给大家普及一下。
 
  1、将乳汁吸出来
 
  既然问题的源头在乳房内的乳汁,那么最好的解决方式当然是让乳汁被洗出来,让乳房不再淤积,还能有效避免乳腺炎等疾病。不过断奶之后,就不能依靠宝宝的吸吮了,吸奶器就会是不错的替代,要注意的是断奶最好选用手动吸奶器,避免刺激乳腺持续分泌,延长断奶期。
 
 
  2、热敷
 
  乳房胀痛大多都是因为乳汁淤积成块阻塞了通路,而热敷能够将乳块尽快的消散,能对涨奶有很好的的缓解效果。不过乳晕和乳头部分皮肤敏感脆弱,在热敷的时候要注意避开,而且热敷的温度不宜过高,避免烫伤。在热敷结束之后,宝妈还得准备好防溢乳垫,以免衣服弄脏。
 
  3、减少水分摄入
 
  乳汁的主要构成是水分,所以在断奶期间,宝妈减少水分的摄入,能够很好的抑制乳汁的分泌,但是水分同样是人体必不可少的,宝妈可以正常有规律的饮用水,但减少汤水多的食物,也是有效的方式。
 
 
  4、吃一些回奶药
 
  回奶药,指的是一些能够阻碍乳腺分泌乳汁的药物,能够从根本上解决涨奶的问题,但是药物性会影响到乳汁的质量,宝妈最好在医生的指导下服用,并且在服用之后不可以再给宝宝喂奶。不过断母乳并不意味着宝宝就可以完全依靠主食了,因为宝宝肠胃没有发育完善,最好一直喝配方奶到3岁,才能保证他们的营养充分,发育更良好。
 
  以上的内容是由巴比伦佳儿孕妇酵素配方奶粉营养师为大家整理分享的,请继续关注我们巴比伦的官网。2019年是巴比伦品牌发展的成长期,秉承良心企业,匠心产品,爱心事业的品牌理念,巴比伦携手北京化工大学,巴比伦&佳儿粉剂系列产品,国内工厂绿启源生物科技有限公司已正式产品,从而实现产能升级,产业链优化,满足市场的需求。