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为何孩子咳嗽总不好?巴比伦螺旋藻蛋白告诉你应该注意哪些事项

为何孩子咳嗽总不好?巴比伦螺旋藻蛋白告诉你应该注意哪些事项

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【摘要】:
刚过完年,寒冷没有消散,不少孩子都感冒、咳嗽了,加上过年期间饮食不注意节制,给肠胃造成很大压力,脾胃与肺是“母子关系”,脾胃功能下降,不仅影响食欲、睡眠、情绪,还会导致孩子咳嗽老不好,甚至出现呕吐、发烧的情况,让家长十分心疼。现在就由巴比伦益生菌肽营养师提醒家长们一定要注意3个方面:
  刚过完年,寒冷没有消散,不少孩子都感冒、咳嗽了,加上过年期间饮食不注意节制,给肠胃造成很大压力,脾胃与肺是“母子关系”,脾胃功能下降,不仅影响食欲、睡眠、情绪,还会导致孩子咳嗽老不好,甚至出现呕吐、发烧的情况,让家长十分心疼。现在就由巴比伦益生菌肽营养师提醒家长们一定要注意3个方面:
 
  1、饮食上注意“忌口”
 
  有经验的家长知道,孩子咳嗽时一定不能吃糖,甜食会滋生内火,使痰液粘稠不易排出,加剧咳嗽,此外,油炸、油腻食品,生冷的海鲜,寒凉的瓜果都要少吃,这些食物会降低脾胃运化水谷的能力,导致孩子体内湿气增多,不断积聚成痰;封闭肺气,导致孩子咳嗽反复、不容易好。
 
  2、不要强迫孩子吃饭
 
  孩子感冒、咳嗽的时候,食欲也会下降,食量减少,但是很多家长觉得孩子只有多吃、吃有营养的才能提高免疫力,所以想尽办法哄诱、强迫孩子多吃饭,“进补”营养,导致孩子的脾胃更加虚弱,咳嗽难好。
 
 
  3、不要盲目给孩子吃药
 
  孩子一生病,很多新手爸妈就手忙脚乱,想着给孩子吃药、打针,但是结果往往适得其反,孩子脾胃虚弱导致痰液源源不断产生,身体才会通过“咳嗽”这一动作来做出防御,一味的吃药止咳,会让脾胃更加受伤,运化无力,反而加重咳嗽,而且痰液排不出去,滞留体内,会给孩子的健康带来更多问题。
 
  孩子咳嗽的起因多种多样,尤其冬天空气中细菌、粉尘、雾霾增多,室内门窗紧闭,肺气难以宣发,痰液得不到清除,孩子才会没完没了的咳嗽,所以,给孩子健脾宣肺才是应对咳嗽的重中之重!所以平时家长多让孩子喝温水,时不时的补充一下陈梗末。陈梗末中含有桔梗、紫苏、甘草、陈皮,可以帮助孩子提升脾胃功能的同时,宣发肺气。家长经常给孩子喝陈梗末,有助于养好脾肺,赶走咳嗽,改善孩子体质。
 
  除此之外,大家平时可以有意识锻炼孩子,让孩子多运动,比如打篮球、跑步、打羽毛球和游泳等等,大家如果想从跟不上解决问题大家可以让孩子吃一些营养品,比如巴比伦螺旋藻蛋白,提高孩子的免疫力,进而助力宝宝健康成长!